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软件学院举办认知自我心理团辅活动

发表日期:2025-04-17 10:22:20 | 点击数:

为进一步深入推进新时代立德树人工程,加强学生心理健康教育能力,软件工程学院于4月16日在大学生活动中心315活动室开展心理团辅活动,活动由眭爱萍老师策划主持。

活动伊始,眭爱萍老师让同学们通过自画加强对自我的认知,同学们在老师的带领下很快沉浸于色彩的世界。在轻松的氛围中,大家手执画笔,或用明快色调描绘积极愿景,或通过细节刻画展现性格特质——有人以篮球球拍展现对运动的热爱,有人用华装彩服表现对美的追求,每幅作品都成为个体生命故事的独特注脚。心灵自画不仅能拉近与同学的距离,还能提升心理服务的实效性和亲和力。

本次团体心理辅导活动,让同学们学习到一种新颖的心理疏导方法。此方法以艺术疗愈为特色,将自我探索与职业赋能有机结合,既是一次心灵的深度对话,也是一场增进心理疏导能力的实践课堂,为学院的心理健康工作注入了温暖而坚定的“心”动力。(撰稿:殷燕 审核:徐斌)

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